Kategoriler
Sağa kaydır

Doğal ve Organik Kefirin Faydaları

By Canan Şahin 19 Kasım 2018 3 Gösterim Yorum yok

Kefir’in geçmişi de diğer sağlıklı bitkiler gibi oldukça eskiye dayanır. 18. Yüzyılın başlarında çok yaygın bir şekilde kullanılmasa ve bilinmese de kefir, o zamanlarda Allah’ın Müslümanlara hediyesi olarak görülüyordu. Bitkinin keşfi ile birlikte aktarımı da nesilden nesile sürmüştür. İlk başlarda gizlenerek üretilen kefir taneleri, oldukça değerli bir besindi.

​Yüz Maskesi ile Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

By Canan Şahin 17 Kasım 2018 2 Gösterim Yorum yok

Vücudumuzun en fazla dikkat ettiğimiz ve en çok ön planda olan bölgesi yüz, güzelliğin ve çekici bir görünümün kilit noktasıdır. Çoğunluğu kadınlardan ve azınlığı erkeklerden oluşan birçok insan, cildinin pürüzsüz ve canlı bir görünüme sahip olmasını ister. Yüz bakımı için birçok evde de uygulayabileceğiniz maliyeti düşük bir çok yöntem bulunur.

Ek Gıda Takviyeleri Nedir? Hangi Ek Gıda Ürünleri Kullanılabilir?

By Canan Şahin 16 Kasım 2018 2 Gösterim Yorum yok

Bazı araştırma sonuçları ortaya koyuyor ki insanların büyük çoğunluğu fast food ürünlerini ya tüketmeyi sevdiği ya da yemek hazırlayacak zaman olmadığı için tercih ediyor. İş hayatının kazandırmış olduğu alışkanlıklar veya daha çok dışarıda geçirilen zaman fast food ürünlerine rağbeti arttırmıştır. İnsan sağlığı içinse bu oran pek parlak değildir.

Keçiboynuzu ve Harnup Pekmezi Faydaları

By Canan Şahin 15 Kasım 2018 1 Gösterim Yorum yok

Keçi boynuzu ağacı, toprağa dikilmesinden 15 yıl sonra meyve veren bir bitkidir. 15 yıllık süre zarfından sonra keçiboynuzu ağacı, yaklaşık bin kiloya kadar meyve verir. Keçiboynuzunun geçmişte şeker yerine kullanıldığı da bilinmektedir. Günümüzde beyaz şeker üretiminin artmasıyla birlikte keçiboynuzunun bu yöndeki kullanımı azalmıştır.

​​Siyez Unu ve Siyez Buğdayı Nedir?

By Canan Şahin 14 Kasım 2018 3 Gösterim Yorum yok

Türkiye’de ve diğer birkaç ülkede yetiştiği bilinen siyez, son zamanlarda oldukça dikkat çeken besinlerden bir tanesi olarak karşımıza çıkmaktadır. Diğer buğday çeşitlerine göre daha dayanıklı olduğu bilinen siyez buğdayı, organik ürünler arasında oldukça popüler olmuştur. Ülkemizde Kaplıca buğdayı olarak da bilinen siyez, ağırlıklı olarak Kastamonu’da yetiştirilmektedir. Yurtdışında ise Fransa, Fas ve Yugoslavya gibi ülkelerde yetiştirildiği bilinmektedir.

​Doğal Besinlerde Bugün: Organik Yumurta

By Canan Şahin 13 Kasım 2018 11 Gösterim Yorum yok

Organik yumurta, aslında organik tavuk kavramından veya organik besinlerden ileri gelen bir kavramdır. Endüstriyel üretimin ve seri üretimin artmasıyla birlikte, organik besinler yerini fabrika üretimi besinlere bırakmıştır. Bazı uzmanlar organik besinlerle, diğer besinlerin bir farkı olmadığını iddia etse de, organik ürünlerin diğer ürünlere nazaran daha fazla faydalı besin içerdiği, vitamin ve mineral bakımından daha zengin olduğu bilinmektedir.

Arı Sütü Faydaları

By Canan Şahin 6 Kasım 2018 20 Gösterim Yorum yok

İnsan sağlığına ve beslenmesine dair pek çok bilimsel araştırma yapılmış ve bu araştırmaların birçoğu, doğanın kucağından sofralarımıza kadar taşınmıştır. Bu mucizevi ürünlerden bir diğeri ise arı sütüdür. Arı sütü, işçi arıların kraliçe arı için hazırlanan bir sıvıdır. Yapımında binlerce çiçeğin özü rol oynamaktadır. Çiçek polenlerinin yanı sıra, bal özü ve işçi arıların enzimleri de yer almaktadır.

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları Nelerdir?

By Canan Şahin 5 Kasım 2018 30 Gösterim Yorum yok

Hindistan cevizi yağı, doğanın insanlara sunmuş olduğu mucizevi ürünlerden bir tanesi olarak öne çıkmaktadır. Yaygın bir kullanım alanına sahip olan Hindistan cevizi yağı, sağladığı faydalar ile dikkat çekmektedir. Özellikle cilt bakımında gözle görülür etkilere sahip olduğu söylenebilir. Uzmanlara göre, Hindistan cevizi yağı içerisinde, yüksek miktarda doymuş yağ bulunmaktadır. Cilt ve saç bakımında sıklıkla tercih edilen Hindistan cevizi yağı faydaları nelerdir?

​Kaya Tuzu Ne İşe Yarar?

By Canan Şahin 3 Kasım 2018 20 Gösterim Yorum yok

Kaya tuzu, tuzun işlenmemiş haline verilen isimdir. İçerdiği mineral sayısı sebebiyle oldukça faydalı olarak görülmektedir. İçerisinde 84 tane mineral saklıdır. İnsan sağlığı için oldukça gerekli olduğu bilinen kaya tuzu, rafine tuzların aksine anti-ödem özelliğine sahiptir. Kaya tuzunun, sofra tuzuna nazaran daha az tercih edilmesinin sebebi ise daha zor karışmasıdır.

​Diş Beyazlatma Yöntemleri Nelerdir?

By Canan Şahin 2 Kasım 2018 32 Gösterim Yorum yok

Diş sağlığı, diğer bütün sağlık problemleri kadar hassas bir konu olarak karşımıza çıkmaktadır. Birçok hastalığın diş sağlığı rahatsızlıkları sebebiyle tetiklenebileceğini biliyor muydunuz?Diş sağlığı iyi bir gülümsemenin yanı sıra, sağlıklı bir yaşamın da anahtarıdır. Diş sağlığını etkileyen birçok unsur bulunmaktadır. Yaşam tarzınız veya alışkanlıklarınızın bile diş sağlığınız üzerinde etkilidir.

Doğal ve Organik Kefirin Faydaları

By Canan Şahin 19 Kasım 2018 3 Gösterim Yorum yok

Kefir’in geçmişi de diğer sağlıklı bitkiler gibi oldukça eskiye dayanır. 18. Yüzyılın başlarında çok yaygın bir şekilde kullanılmasa ve bilinmese de kefir, o zamanlarda Allah’ın Müslümanlara hediyesi olarak görülüyordu. Bitkinin keşfi ile birlikte aktarımı da nesilden nesile sürmüştür. İlk başlarda gizlenerek üretilen kefir taneleri, oldukça değerli bir besindi.

​Yüz Maskesi ile Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

By Canan Şahin 17 Kasım 2018 2 Gösterim Yorum yok

Vücudumuzun en fazla dikkat ettiğimiz ve en çok ön planda olan bölgesi yüz, güzelliğin ve çekici bir görünümün kilit noktasıdır. Çoğunluğu kadınlardan ve azınlığı erkeklerden oluşan birçok insan, cildinin pürüzsüz ve canlı bir görünüme sahip olmasını ister. Yüz bakımı için birçok evde de uygulayabileceğiniz maliyeti düşük bir çok yöntem bulunur.

Ek Gıda Takviyeleri Nedir? Hangi Ek Gıda Ürünleri Kullanılabilir?

By Canan Şahin 16 Kasım 2018 2 Gösterim Yorum yok

Bazı araştırma sonuçları ortaya koyuyor ki insanların büyük çoğunluğu fast food ürünlerini ya tüketmeyi sevdiği ya da yemek hazırlayacak zaman olmadığı için tercih ediyor. İş hayatının kazandırmış olduğu alışkanlıklar veya daha çok dışarıda geçirilen zaman fast food ürünlerine rağbeti arttırmıştır. İnsan sağlığı içinse bu oran pek parlak değildir.

Keçiboynuzu ve Harnup Pekmezi Faydaları

By Canan Şahin 15 Kasım 2018 1 Gösterim Yorum yok

Keçi boynuzu ağacı, toprağa dikilmesinden 15 yıl sonra meyve veren bir bitkidir. 15 yıllık süre zarfından sonra keçiboynuzu ağacı, yaklaşık bin kiloya kadar meyve verir. Keçiboynuzunun geçmişte şeker yerine kullanıldığı da bilinmektedir. Günümüzde beyaz şeker üretiminin artmasıyla birlikte keçiboynuzunun bu yöndeki kullanımı azalmıştır.

​​Siyez Unu ve Siyez Buğdayı Nedir?

By Canan Şahin 14 Kasım 2018 3 Gösterim Yorum yok

Türkiye’de ve diğer birkaç ülkede yetiştiği bilinen siyez, son zamanlarda oldukça dikkat çeken besinlerden bir tanesi olarak karşımıza çıkmaktadır. Diğer buğday çeşitlerine göre daha dayanıklı olduğu bilinen siyez buğdayı, organik ürünler arasında oldukça popüler olmuştur. Ülkemizde Kaplıca buğdayı olarak da bilinen siyez, ağırlıklı olarak Kastamonu’da yetiştirilmektedir. Yurtdışında ise Fransa, Fas ve Yugoslavya gibi ülkelerde yetiştirildiği bilinmektedir.

​Doğal Besinlerde Bugün: Organik Yumurta

By Canan Şahin 13 Kasım 2018 11 Gösterim Yorum yok

Organik yumurta, aslında organik tavuk kavramından veya organik besinlerden ileri gelen bir kavramdır. Endüstriyel üretimin ve seri üretimin artmasıyla birlikte, organik besinler yerini fabrika üretimi besinlere bırakmıştır. Bazı uzmanlar organik besinlerle, diğer besinlerin bir farkı olmadığını iddia etse de, organik ürünlerin diğer ürünlere nazaran daha fazla faydalı besin içerdiği, vitamin ve mineral bakımından daha zengin olduğu bilinmektedir.

Arı Sütü Faydaları

By Canan Şahin 6 Kasım 2018 20 Gösterim Yorum yok

İnsan sağlığına ve beslenmesine dair pek çok bilimsel araştırma yapılmış ve bu araştırmaların birçoğu, doğanın kucağından sofralarımıza kadar taşınmıştır. Bu mucizevi ürünlerden bir diğeri ise arı sütüdür. Arı sütü, işçi arıların kraliçe arı için hazırlanan bir sıvıdır. Yapımında binlerce çiçeğin özü rol oynamaktadır. Çiçek polenlerinin yanı sıra, bal özü ve işçi arıların enzimleri de yer almaktadır.

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları Nelerdir?

By Canan Şahin 5 Kasım 2018 30 Gösterim Yorum yok

Hindistan cevizi yağı, doğanın insanlara sunmuş olduğu mucizevi ürünlerden bir tanesi olarak öne çıkmaktadır. Yaygın bir kullanım alanına sahip olan Hindistan cevizi yağı, sağladığı faydalar ile dikkat çekmektedir. Özellikle cilt bakımında gözle görülür etkilere sahip olduğu söylenebilir. Uzmanlara göre, Hindistan cevizi yağı içerisinde, yüksek miktarda doymuş yağ bulunmaktadır. Cilt ve saç bakımında sıklıkla tercih edilen Hindistan cevizi yağı faydaları nelerdir?

​Kaya Tuzu Ne İşe Yarar?

By Canan Şahin 3 Kasım 2018 20 Gösterim Yorum yok

Kaya tuzu, tuzun işlenmemiş haline verilen isimdir. İçerdiği mineral sayısı sebebiyle oldukça faydalı olarak görülmektedir. İçerisinde 84 tane mineral saklıdır. İnsan sağlığı için oldukça gerekli olduğu bilinen kaya tuzu, rafine tuzların aksine anti-ödem özelliğine sahiptir. Kaya tuzunun, sofra tuzuna nazaran daha az tercih edilmesinin sebebi ise daha zor karışmasıdır.

​Diş Beyazlatma Yöntemleri Nelerdir?

By Canan Şahin 2 Kasım 2018 32 Gösterim Yorum yok

Diş sağlığı, diğer bütün sağlık problemleri kadar hassas bir konu olarak karşımıza çıkmaktadır. Birçok hastalığın diş sağlığı rahatsızlıkları sebebiyle tetiklenebileceğini biliyor muydunuz?Diş sağlığı iyi bir gülümsemenin yanı sıra, sağlıklı bir yaşamın da anahtarıdır. Diş sağlığını etkileyen birçok unsur bulunmaktadır. Yaşam tarzınız veya alışkanlıklarınızın bile diş sağlığınız üzerinde etkilidir.